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2007年5月 5日 (土)

風に吹かれて

 家の中でも災難があるのなら、外に出れば無事じゃない。という事で、一日15分ウォーキングを始めました。
何故15分なのか。蓄積した疲労を取るには規則正しい生活と、一日15分程度のウォーキングを励行しましょうと新聞に出ていたからです(我ながら単純ですが)。 
で、やってみました。7分歩いて7分戻る。これなら私にも出来るでしょう。

 結果
行き。田圃の中の道を7分歩く。快調です。
  帰り。来た道を戻った。

  合計時間27分!

 この朝、風速8メートルだったんです。行きは追い風、帰りは向かい風。歩いたって歩いたって、進みゃしない。全身水中歩行している様でした。おまけになんど田圃に飛ばされそうになった事か(涙)。

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コメント

水中歩行は、見た目以上にハードです。浮力があるために、腰への負担も少ないです。良い事尽くめです。頑張りましょう。継続こそ、力です。でも、三日坊主な私が、言っても説得力に欠けます。

JohnClark 様

 三日以上頑張りました!(後は野となれ山となれなのだ)
風の強い日に歩けば手軽に水中歩行できるって事ですよね。
そうですね、世の中ポジティブに考えなくちゃ。
そして吹き飛ばされて田圃に落ちて、ほんとに水中泥まみれ歩行になるかもしれない・・・って、負の側面を考えてはいけないのに、こっちの方が現実味を帯びる私って何?(;^_^A アセアセ…

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